Ingrédients : 1 concombre, 2 carottes, 1 pamplemousse, 1 gingembre râpé, 5 feuilles de menthes et 1/2 litres d’eau.
Préparations :
Hachez concombre, carottes et pamplemousse dans un mixeur. Mettre dans un saladier et ajouter 1/2 litres d’eau. Mélangez puis ajouter le gingembre et les feuilles de menthes. Mélangez a nouveau.
Chauffer le tous a feux doux et dégustez !
CAROTTE : riche en fibre et en antioxydants, la carotte est transformé dans notre corps en vitamine A. Améliore le travail de notre système digestif.
CONCOMBRE : diurétique naturel qui apaise les ballonnements et élimine les toxines.
MENTHE : régule le système digestif.
PAMPLEMOUSSE : riche en vitamine C.
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Super recette ! Je me la note 😉
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