Le jus détox pour l’hiver

Ingrédients : 1 concombre, 2 carottes, 1 pamplemousse, 1 gingembre râpé, 5 feuilles de menthes et 1/2 litres d’eau.                                


 Préparations :

Hachez concombre, carottes et pamplemousse dans un mixeur. Mettre dans un saladier et ajouter 1/2 litres d’eau. Mélangez puis ajouter le gingembre et les feuilles de menthes. Mélangez a nouveau.              

Chauffer le tous a feux doux et dégustez ! 

carotte

 


CAROTTE  : riche en fibre et en antioxydants, la carotte est transformé dans notre corps en vitamine A. Améliore le travail de notre système digestif.

CONCOMBRE : diurétique naturel qui apaise les ballonnements et élimine les toxines.

MENTHE : régule le système digestif.

PAMPLEMOUSSE : riche en vitamine C.

                                                                                                  tobebeautifulistobeawoman    


 

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